Sabi1965 Günlüğü, 17 Kas 18

Sabi1965 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Na, geht doch 😊

60,6 kg Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Kasım 2018:

1191 kcal

Yağ: 27,66g | Prot: 31,66g | Karb: 201,77g. Kahvaltı: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Pink Lady Äpfel, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken. Akşam Yemeği: BioBio Mango Lassi, Mestemacher Naanbrot, Basmati-Reis, Gemüsepfanne. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor