17 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
3281 kcal
|
Yağ: 70,25g | Prot: 179,56g | Karb: 485,44g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Гейнер, Чизбургер с Беконом и Приправами. Öğle Yemeği: Ичня Сгущенка, Панкейки. Akşam Yemeği: Лазанья с Курицей или Индейкой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|