erink78 Günlüğü, 17 Kas 18

erink78 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

wow either that was water weight lol or the back to tracking my food and taking ACV daily also is helping!

54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Kasım 2018:

1075 kcal

Yağ: 26,00g | Prot: 112,54g | Karb: 98,35g. Kahvaltı: Bananas, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Kraft Miracle Whip Dressing, Tuna in Water (Canned). Akşam Yemeği: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

You have done amazing work, hard to believe how successful you've become toward your goal. Congrats.

17 Kas 18 üye tarafından: adamevegod1

Thank you, i hope it inspires other and help them as well

17 Kas 18 üye tarafından: erink78


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

erink78 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

erink78 Günlüğü, 17 Kas 18

Yorum Gönder

erink78 Kilo Geçmişi