17 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 40,36g | Prot: 60,87g | Karb: 151,47g.
Kahvaltı: Cereal, Manzana, Queso Cremoso, Grandiet Galletas de Arroz, La Morenita Café en Saquitos. Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Albahaca, Espinacas, Tomates Cherry, Matarazzo Mostachol. Akşam Yemeği: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Lechuga, Tomates Cherry, Hamburguesa Casera. Aperatifler/Diğer: Ser Yogurt Colchón de Frutas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|