18 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 23,98g | Prot: 17,20g | Karb: 21,49g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Морковью, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|