18 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 39,78g | Prot: 39,87g | Karb: 118,47g.
Kahvaltı: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso. Öğle Yemeği: Adélie Glace Pistache, Bio la Vie Pomelos , Aldi Brie, Pois Cassés Cuits, Lidl Taboulé. Akşam Yemeği: Confitures et Conserves, U Pommes Dauphines, Aldi Poisson Pané, Aldi Poisson Pané, Carrefour Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|