|
Ух ты! Капельницы что ли так хорошо вес держали?
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 58,75g | Prot: 114,28g | Karb: 166,96g.
Kahvaltı: Гарнец Овсяная Мука, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яичный Белок, Яйцо, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный. Öğle Yemeği: Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Помидоры, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Akşam Yemeği: Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Помидоры, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|