18 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1602 kcal
|
Yağ: 41,36g | Prot: 80,10g | Karb: 238,93g.
Kahvaltı: Оско Лукум Шоколадный, Хлебозавод 2 Хлеб Воронежский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Каждый День Гречневая Крупа. Öğle Yemeği: Яйцо (Целое), Куриные Грудки (Запеченые), Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Дикси Огурцы Соленые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель (с Кожурой). Akşam Yemeği: Приготовленная Тыква. Aperatifler/Diğer: Vici Крабовое Мясо, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Оливковое Масло. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JuliaKutseva Kilo Geçmişi
|