Yoonjoky Günlüğü, 18 Kas 18

18 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

831 kcal Yağ: 51,00g | Prot: 9,00g | Karb: 82,00g.   Kahvaltı: 끌레도르 크림치즈 바, 허쉬 허쉬 토피넛 앤 초코바, 허쉬 허쉬 초코바. devamı için...
1306 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 55 dakika, Uyku - 7 saat ve 5 dakika. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yoonjoky Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.