19 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 51,65g | Prot: 61,66g | Karb: 78,60g.
Kahvaltı: Regal Marie Biscuits, Lemon Juice. Öğle Yemeği: Fried Tofu , Chicken Breast, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Aperatifler/Diğer: Silver Queen Dark Chocolate, Regal Marie Biscuits. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TriAnggraeny Kilo Geçmişi
|