18 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2103 kcal
|
Yağ: 19,56g | Prot: 87,87g | Karb: 370,40g.
Öğle Yemeği: Рахат Коровка, Соленья, Куриное Филе, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Icestar Клубника Быстрозамороженная. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|