19 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 55 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
661 kcal
|
Yağ: 16,54g | Prot: 26,62g | Karb: 96,31g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Café con Leche, Clesa Yogur Sabor Fresa, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves. Öğle Yemeği: Bimbo Pan de Molde, Menestra de Verduras. Aperatifler/Diğer: Café con Leche. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|