19 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 93,99g | Prot: 49,64g | Karb: 8,77g.
Kahvaltı: Копчёнов Сало Домашнее с Чесноком , Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Президент Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры Черри, Ветчина, Яйцо. Öğle Yemeği: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Копчёнов Сало Домашнее с Чесноком , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , ITLV Оливки Зеленые с Лососем , Президент Сметана 30%, Говяжий Бульон, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lebed' Daria Kilo Geçmişi
|