21 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 43,55g | Prot: 37,06g | Karb: 74,73g.
Öğle Yemeği: Nestlé Yaourt à la Grecque, Auchan Mozzarella, Maïs Jaune Doux, Carrefour Asperges Vertes. Aperatifler/Diğer: Nos Régions Ont du Talent Rousquilles Fondantes du Roussillon. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|