21 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 14,95g | Prot: 18,93g | Karb: 151,18g.
Kahvaltı: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Great Value Skim Milk, Bananas, Patio Bean & Cheese Burrito. Aperatifler/Diğer: Schiff Move Free. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|