21 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 72,72g | Prot: 66,18g | Karb: 4,05g.
Kahvaltı: Ovo, Tirolez Queijo Prato, Frimesa Nata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melitta Café sem Açúcar. Akşam Yemeği: Ragazzo Pepino Japonês, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Aperatifler/Diğer: Coco, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Light. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|