21 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1277 kcal
|
Yağ: 62,53g | Prot: 40,26g | Karb: 139,85g.
Kahvaltı: Café au Lait, Croissant. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Frites, McDonald's Menu Big Mac. Akşam Yemeği: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|