21 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 14,03g | Prot: 13,99g | Karb: 72,02g.
Kahvaltı: Armut. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Menemen. Aperatifler/Diğer: Su. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elife_meryem Kilo Geçmişi
|