鄭佩芬 Günlüğü, 22 Kas 18

Day23又偷懶了好幾天沒記錄⋯😅
BMI22.7
體脂24.4
肌肉40.8
骨骼2.6
內臟脂肪5.0
基礎代謝率1250
體內年齡35
水份55.3
💩

57,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg. Geriye kalan: 2,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Kasım 2018:

2310 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

Yorumlar

又瘦了👍

21 Kas 18 üye tarafından: josephc0917

真的，一直瘦👍👍

21 Kas 18 üye tarafından: 尼歐NEO

太不認真了⋯😓2.1公斤搞半天都一個月了還回不來⋯😭😭

21 Kas 18 üye tarafından: 鄭佩芬

妳已經夠瘦了體脂才24👍

21 Kas 18 üye tarafından: josephc0917

我也都這麼催眠自己～哈，所以沒有很認真的減，其實我這體脂是算健康，不算瘦

21 Kas 18 üye tarafından: 鄭佩芬

健康就好不要太瘦啦

21 Kas 18 üye tarafından: josephc0917


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

鄭佩芬 Kilo Geçmişi