22 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 4,05g | Prot: 24,29g | Karb: 46,38g.
Kahvaltı: Nestle Fitness Chocolate, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Lyttos Naturjoghurt 0% Fett. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|