NtlVldmrvn Günlüğü, 23 Kas 18

23 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

111 kcal Yağ: 3,97g | Prot: 3,76g | Karb: 14,88g.   Kahvaltı: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (без Кожуры), Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. devamı için...
1686 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 16 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 44 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NtlVldmrvn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.