10 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 94,15g | Prot: 86,34g | Karb: 39,07g.
Kahvaltı: Cucumber (Peeled), Celery, Sweet Red Peppers, Heavy Whipping Cream, Scrambled Egg, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Bacon. Öğle Yemeği: Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Real Bacon Bits, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Olive Oil. Akşam Yemeği: Onions, tomato, California Avocados, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Strawberries. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|