22 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 53,51g | Prot: 60,41g | Karb: 171,67g.
Kahvaltı: 7Days Bake Rolls Tomate Olive, Banane. Öğle Yemeği: Rahmspinat, Rührei, Salzkartoffeln. Akşam Yemeği: Italian BMT, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Aperatifler/Diğer: Lidl Christkindl Glühwein. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|