spaZm Günlüğü, 23 Kas 18

Живот живёт своей жизнью, в верхней части больно когда трогаешь, от липосакции, в нижней наоборот потеря чувствительности после отслоения, по бокам всё пережато бандажем...)
Когда приехал из больницы домой был 102,4 а сегодня 100,8, жёсткий контроль, белковая диета, да и не хочется ничего особо...
100,8 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.    Geriye kalan: 10,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1591 kcal Yağ: 41,39g | Prot: 237,28g | Karb: 66,24g.   Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Яйцо, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Aperatifler/Diğer: Хурма, Яблоко, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. devamı için...
906 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Еще мало времени прошло, надо недельку потерпеть 
23 Kas 18 üye tarafından: puhlyk
Привет, Я тоже из Минска. В четвёртой больничке 5 лет назад делала бариатрию у Дороха Н.Н. тогда еще у него была тенденция своих пациентов безвозмездно оперировать по поводу лишнего животика после похудения. Я с этим как-то затянула ( беременела, рожала, теперь г.в.). Как-то всё недосуг было. интересно, изменилась ли сейчас ситуация ? Вы не слышали по поводу того, оперируют ли там бесплатно или нет. И у какого врача хирурга были?  
23 Kas 18 üye tarafından: tanyaklim1
как-то Вы слишком быстро выписались, всего лишь 2 дня..? 
23 Kas 18 üye tarafından: tanyaklim1
На сколько положили, на столько лёг :)))) Хирург по фамилии Серебро. Ничего не попадалось про бесплатную операцию, смотрел инфу 5ой больницы, там дороже, чем в 4ой :) хотя мой коллега варикоз оперировал в 5ой потому это там дешевле и технологичнее.  
23 Kas 18 üye tarafından: spaZm
Ну что ж, благополучного выздоровления. Вы и так очень симпатичный, А теперь будете идеал!👌👍🤛 
23 Kas 18 üye tarafından: tanyaklim1
Спасибо большое за пожелания :)) идеалом быть не стремлюсь, говорят, женщины не выбирают мужчин идеальнее себя внешне, там какие-то проблемки в связи с этим начинаются)) просто быть не ущербным уже хорошо))))  
23 Kas 18 üye tarafından: spaZm

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


spaZm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.