10 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 24,62g | Prot: 41,13g | Karb: 89,18g.
Kahvaltı: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Öğle Yemeği: Crevette, Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Courgette A la Provençale. Akşam Yemeği: Vinaigrette Maison, Salade Verte, Pêches, Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|