24 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 57,01g | Karb: 89,95g.
Kahvaltı: Волков Каша Рисовая с Тыквой. Öğle Yemeği: Лещ Вяленый, Лепешка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|