24 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
220 kcal
|
Yağ: 2,54g | Prot: 8,02g | Karb: 38,41g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Zuegg Marmellata di Fragole. Aperatifler/Diğer: Caffè Espresso, Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|