24 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 64,03g | Prot: 72,56g | Karb: 60,59g.
Öğle Yemeği: Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Pain, Camembert, Stoeffler Flammekueche, Saucisson Sec. Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|