christine 62 Günlüğü, 24 Kas 18

christine 62 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

101,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg. Geriye kalan: 15,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2018:

558 kcal

Yağ: 22,52g | Prot: 27,99g | Karb: 61,24g. Kahvaltı: Kiwi, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Pain Complet. Öğle Yemeği: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Navet Cuit, Barilla Aaaa Pâtes Cuites. devamı için...

273 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,0 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

super encore du tofu

24 Kas 18 üye tarafından: cecile icko


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

christine 62 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

christine 62 Günlüğü, 24 Kas 18

Yorum Gönder

christine 62 Kilo Geçmişi