24 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 57,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 36,11g | Prot: 67,53g | Karb: 44,94g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Золотой Резерв Коньяк, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Биомакс Кефирный 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|