25 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 14,82g | Prot: 74,34g | Karb: 23,38g.
Kahvaltı: Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|