25 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 20,30g | Prot: 21,83g | Karb: 38,29g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Ja! Fleischwurst, Du darfst Die Leichte, REWE American Sandwich. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|