SequoiaI Günlüğü, 25 Kas 18

С- стабильность)))
48,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 0,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1792 kcal Yağ: 98,39g | Prot: 107,77g | Karb: 119,97g.   Kahvaltı: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Valio Сыр Valio Forte Ирочки, Сквирянка Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Ирэн Ореховый Пирог 🥧 Ирочки От Natash, Ирэн Пирог Куринный 🥧 МY Home От Ирочки, Norsu Халва Ванильная Norsu Ирочки. devamı için...
486 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SequoiaI Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.