25 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 70,83g | Prot: 100,40g | Karb: 152,62g.
Kahvaltı: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Белый Город Молоко 2.5%, Бастурма, Хлеб Цельнозерновой. Öğle Yemeği: Яблоко, Nestle Lion Peanut, Коркунов Конфета, Куриное Филе, Лисички в Сметане. Akşam Yemeği: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сыр Камамбер, Бастурма, Delba Цельнозерновой Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|