26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 17,93g | Prot: 75,09g | Karb: 202,20g.
Kahvaltı: Fine Life Манго Сушеное, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Капучино , Фортуна Тунец, Cherry Tomatoes. Akşam Yemeği: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Canti Вино Красное Сухое, Домашние Гарниры Гречка с Овощами в Томатном Соусе, Egg, Окей Огурцы. Aperatifler/Diğer: Apple. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|