26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 4,47g | Prot: 13,35g | Karb: 83,58g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Пшенка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|