26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1699 kcal
|
Yağ: 57,27g | Prot: 133,00g | Karb: 168,35g.
Kahvaltı: из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Mister Choc Chocolate & Biscuit With Cappuccino Creme, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Тыква. Akşam Yemeği: Good Food Миндаль Сушеный, Куриная Грудка, Тыква. Aperatifler/Diğer: Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|