26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 26,78g | Prot: 47,84g | Karb: 75,00g.
Kahvaltı: Магнит Мандарин, Twix Имбирное Печенье, Хлопья Reese's, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alpro Soya Yogurt Peach 🍑. Öğle Yemeği: Орех Макадамия, Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый. Akşam Yemeği: Excess Free Конфета Низкоуглеводная с Манго, Магнит Мандарин, Auchan Raviolis Vegetariens, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару. Aperatifler/Diğer: Магнит Мандарин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|