26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 40,77g | Prot: 44,96g | Karb: 33,34g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом , Азбука Вкуса Язык Заливной. Aperatifler/Diğer: Вино Совиньон Блан, Prime Star Нежный Десерт Семена Чиа с Манго. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|