|
После перелета с Хабаровск в Париж весы показали 64,9!!! Вес стоит третий день))
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 147,56g | Prot: 57,64g | Karb: 46,17g.
Öğle Yemeği: Сладкий Красный Перец, Рыба Тушеная, Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Авокадо, Цукини, Кокосовое Масло, Яйцо Всмятку, Сыр Камамбер, Салат Айсберг, Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|