Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
catia tere
Günlük
26 Kas 18
catia tere Günlüğü, 26 Kas 18
catia tere Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
4,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Kasım 2018:
720 kcal
Yağ: 42,71g | Prot: 51,90g | Karb: 34,19g.
Kahvaltı:
Olho Linguiça Blumenau, Ovo Mexido.
Öğle Yemeği:
Batata Inglesa Cozida, Urbano Arroz Parboilizado, Feijão Preto Cozido, Couve Manteiga Crua, Bisteca de Porco Grelhada.
devamı için...
1639 kcal
Egzersiz:
İp Atlama - 6 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 54 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat, Uyku - 8 saat, Bulaşık Yıkama - 1 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
👸🦁🤗💖🎧🎵🎶🎵🎶🎶
26 Kas 18 üye tarafından:
Lu_leoninaa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
catia tere Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle