27 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,6 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 8,51g | Prot: 4,69g | Karb: 34,63g.
Kahvaltı: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Heidelbeermarmelade, Korn Mühle Paderborner Landbrot. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sandra-hält-durch! Kilo Geçmişi
|