27 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1902 kcal
|
Yağ: 86,35g | Prot: 56,63g | Karb: 239,46g.
Kahvaltı: Булкин Круассан с Ореховой Начинкой, Своя Линия Крекер с Луком. Öğle Yemeği: Молокія Сметана 20%, Ферма Фета Мягкий Сыр, Boston Brown Bread, Борщ Украинский, Green Sweet Pepper. Akşam Yemeği: Vansiton Protein Extra, Milk, Маффины С Черникой. Aperatifler/Diğer: Tangerine, Corn Flakes, Ферма Фета Мягкий Сыр, Butter , Boston Brown Bread, Sugar, Coffee, Nestle Coffee-Mate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|