27 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 21,16g | Prot: 32,27g | Karb: 67,30g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии, Брокколи Тушеные, Перепелиное Яйцо, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Weider 32% Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|