27 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1658 kcal
|
Yağ: 75,97g | Prot: 100,32g | Karb: 142,52g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: ВкусВилл Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс, Nestle Хлопья Фитнесс, ВкусВилл Молоко 3,2%, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|