desimujay Günlüğü, 28 Kas 18

28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
103,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.    Geriye kalan: 36,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

222 kcal Yağ: 9,35g | Prot: 12,60g | Karb: 21,11g.   Kahvaltı: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


desimujay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.