28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 35,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 32,59g | Prot: 71,28g | Karb: 61,70g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Натуральный. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Куриная Грудка, Barilla Макароны Варёные!!!. Akşam Yemeği: Шницель Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|