28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 6,44g | Prot: 111,89g | Karb: 154,20g.
Kahvaltı: Банан, Рост Творог 0% Богодухов, Финик, Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: Пшеничная Каша, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Варенье, Рост Творог 0% Богодухов. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|