28 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 48,91g | Prot: 42,02g | Karb: 141,12g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе. Öğle Yemeği: Капучино, Круассаны (с Сыром). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristinavrnn92 Kilo Geçmişi
|