On the way to normal Günlüğü, 11 Eyl 12

11 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg. Geriye kalan: 13,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Eylül 2012:

3359 kcal

Egzersiz: Koşu - 10/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

On the way to normal Kilo Geçmişi